운전 중 졸음은 곧 위험
동승자의 행동에 운전자들의 공분

과거 직장 동료와의 장거리 출장 경험에서 자주 마주치던 문제가 있다.

운전자 없는 동료가 동승자였기 때문에 불가피한 상황이었지만, 차 속에서 대놓고 잠을 청하는 그의 행동은 내내 마음에 걸렸다. 점차 조용해진 차 안에서 동료의 코 고는 소리가 들리기 시작했다.

자동차 내에서 잠이 오는 유형들

동승자가 자동차에서 잠이 오는 현상은 다양한 원인에서 기인한다.

우선 멀미를 알아보자. 멀미는 감각들의 불일치가 뇌에서 제대로 정보처리를 못 하면서 발생하며, 메스꺼움과 졸음이 주요 증상이다. 이러한 증상이 심화될 경우, 무의식 중에 잠이 들기도 한다.

반면, 식곤증은 식후 피로감이 누적되어 졸음을 불러일으키는 경우이다.

전문가들은 경량의 식사를 권장하며, 멀미 예방을 위한 약이나 패치 사용도 졸음을 불러올 수 있는 부작용이 있다고 지적한다. 감기약이나 수면제 복용 시에는 미리 운전자와의 소통을 통해 갈등을 예방할 수 있다.

운전 중 졸음이 몰려올 때

운전자에게 졸음이 찾아오는 경우도 있다.

일정한 풍경이 이어지는 고속도로에서 피로가 쌓이기 쉬우며, 졸음을 피하기 위해서는 잠시 정차하여 휴식을 취하는 것이 좋다. 계속된 운전은 졸음운전으로 이어져 큰 사고로 발전할 위험이 있다.

현대차 그룹의 일부 모델에서는 운전자 모니터링 시스템을 도입하여 이러한 상황에 대비하고 있다. 이 시스템은 운전자의 눈동자와 얼굴 움직임을 감지하여 집중력을 체크하고, 위험 상황에서는 경고를 발생시켜 사고를 예방한다.

만약 동승자이고 다른 사람과 함께 차를 타게 된다면, 이 글의 정보들을 참고하여 운전자와의 이해를 돕고, 서로 즐겁고 안전한 운전 시간을 보내길 바란다.